No último dia destes 3 dias de Mini-curso de nutrição, que dá suporte ao cálculo de macros, eu analiso à lupa uma das perguntas mais comuns. O que será melhor? Uma dieta baixa em hidratos ou baixa em gordura? Ou haverá outra explicação no final do vídeo?

Estudo original DIETFITS
Análise ao estudo e entrevista da Jornalista

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