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OS Nossos serviços
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Coaching
Ganha novos conhecimentos sobre esta forma de te levar de onde estás para onde queres ir.
Descobre como fazermos a viagem juntos é muito mais agradável.
Treino
Gostavas de atingir novos records pessoais? De seguir um treino que realmente gostas?
Descobre com o teu Coach qual o melhor treino para ti e como podes segui-lo de forma segura.
nutrição
Nada melhor que o nosso Lema Descomplicado, para ver a comida com outros olhos (e sabor).
Um plano personalizado para os teus objetivos onde vais aprender como manter os teus resultados.
COMO VISTO EM :
Nos dias que correm há dezenas, para não dizer centenas, de Team’s para acompanhamentos online fitness. Todos eles têm os seus pontos fortes e fracos e não se trata de fazer comparações.
Uns proclamam-se os PRIMEIROS, outros proclamam-se os MELHORES.
Como achamos esse descritivo vago, na Team Sik Nutrition mostramos que somos ÚNICOS. Além disso, não prometemos resultados porque isso seria impossível de forma que depende muito de ti.
No entanto prometemos que vais receber um serviço de alta qualidade, que inclui todas as ferramentas que vais precisar para atingir o teu potencial máximo. Vamos reforçar contigo a tua nova identidade, como imagem, e como pessoa.
De Financeiro, a Números no Ginásio (com IVA!)
Olá Olá! E hoje estamos de volta com uma fantástica história de sucesso. O Cláudio tem tido uma jornada incrível mesmo. E nada melhor que ele próprio a contar a sua jornada abaixo Eu vou deixar também algumas notas minhas sobre o seu progresso no final. Desde...
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Açúcar – É um vício? Como te podes livrar dele?
INTRODUÇÃO Esta é uma das perguntas mais frequentes, para dizer a verdade muitas vezes nem é uma questão, é mesmo uma afirmação: “Tenho um problema com o açúcar e não consigo passar um dia sem um doce” Já disseste esta frase? No entanto...
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Como ler rotulos e perceber o que dizem? (parte 3)
E chegamos... Ao fim! Nesta série de 3 artigos analisámos á lupa tudo o que diz respeito a rótulos: Parte 1 - O que nos dizem os rótulos? Parte 2 - Produtos com Rótulos Especiais e Legislação Parte 3 - Aplicação Prática da Leitura de Rótulos E depois de perceber o que...
read moreSobre nós
Uma equipa multidisciplinar, e multifacetada em que a palavra do dia é #descomplicar. A nossa imagem de marca é a proximidade e forma científica (mas simples) com que vemos os assuntos relacionados com o fitness.
